Workshop: Biomecânica da Corrida

Curso realizado dia 27 de agosto de 2016, ótimo workshop trazendo novas atualizações sobre a biomecânica da corrida abordando a eficiência e mecânica da corredor,  cadência, novos educativos de corridas, fortalecimento muscular e alongamentos.

A grande vantagem da melhora da eficiência da corrida, é que proporciona ao corredor um menor desgaste mecânico e fisiológico, bem como a diminuição de lesões.

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Com os palestrantes Fisioterapeutas Cássio Bessa e Fábio Ciqueira e com professores João Martins e Marcus Nascimento.

Jackson Andrey do Nascimento – CREFSC: 0460-G/SC
Especialista em Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos – Lins/SP